Wird eine Kniestütze Hilfe Patellar Tendonitis

Patellar tendonitis, auch als Jumper Knie betrachtet, ist ein schmerzhafter und unangenehmer Zustand, der durch die Kniescheibe verursacht wird, die vom Patellarhain abweicht. Der Zustand wird durch repetitive Bewegungen angetrieben und ist typisch für Sportler. Wenn nicht früh behandelt, kann der anhaltende Stress auf der Patellar-Sehne Tränen verursachen und die Situation verschlimmern. Vor der Prüfung des Nutzens Kniestrümpfe als Heilmittel für Jumpers Knie oder Patellar Tendonitis, lassen Sie uns die verschiedenen Ursachen und Symptome der Erkrankung untersuchen.

• Der spezifische ursächlichste Faktor der Patellar-Senonitis ist die Übernutzung der Sehne, wie unter Athleten gesehen. Menschen, die sich in repetitive Bewegungen wie Laufen, Springen und Springen engagieren, sind sehr anfällig für den Zustand. Als solche können wiederkehrende Bewegungen Mikro-Tears sowie Kollagendegeneration in der Sehne verursachen und Jumper’s Knee weiter beschleunigen.
• Plötzliche Veränderungen oder Änderungen der Menge oder Intensität von Workouts können die Patellar-Rennitis erhöhen.
• Auf harten Oberflächen zu laufen ist ein weiterer Grund für den Zustand.
• Menschen mit schwachen Muskeln um das Knie sind auch gegenüber Patellar Tendonitis verletzlich.
• Weniger häufige Ursachen der Erkrankung sind genetische Prädisposition oder direkte Verletzungen der Patellar-Sehne.
• Schließlich ist es bemerkenswert zu erwähnen, dass Jumper’s Knee kann auch durch nicht die richtige Pflege einer Verletzung der Sehne verursacht werden.

Einige der typischsten Symptome der Erkrankung sind –

• Schmerzen vor dem Knie, wo sich die Patellar-Sehne befindet
• Scharfe Schmerzen bei körperlichen Aktivitäten wie Laufen oder Springen, die sogar bei der Arbeit ausdauert
• Schärfe des Knies mit einem “queaking” Gefühl, wenn in Bewegung Die Diagnose eines Jumper’s Knee ist recht unkompliziert, und rufen Sie einen Arzt zu tun, ist auf den betroffenen Bereich drücken. Um sicherzustellen, dass die Patellar-Sehne nicht entzündet und einfach eine Entzündung, Ihr Arzt könnte eine MRT oder ein Röntgen empfehlen. Nun, da wir in der Länge über die Nitty-Gritty von Patellar Tendonitis gesprochen haben, lassen Sie uns versuchen, die looming Frage zu beantworten, ob Kniesträhnen den Zustand ertragen können.

Viele Patellar-Sentonitis-Patienten benötigen die Verwendung einer Klammer, um die Patellar-Senke zu stabilisieren. Die Kniestützen arbeiten, indem sie Druck auf die Sehne ausüben und den Schmerz mildern. Patellar Sehnenträger kommen oft in Form von Kniebändern, obwohl es eine Reihe von verschiedenen Optionen zur Verfügung. Studien zeigen, dass überall zwischen 70 bis 80 Prozent der Menschen, die eine Kniestrebe für Patellar-Rennitis tragen, Verbesserung in akuten und chronischen Fällen des Zustands berichten.

Fazit: Kniestrümpfe sind eine der machbarsten Heilmittel für Patellar-Rennitis. Die meisten Fälle der Bedingung können effizient behandelt werden, ohne Operation. Es ist jedoch entscheidend, richtig zu ruhen, so dass die verletzte oder entzündete Sehne nachholen kann. Neben Kniesträhnen, einige andere Heilmittel für Patellar-Senonitis umfassen Kältetherapie, Schmerzlinderung, Dehnung und Reha-Übungen.

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